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Comment s'arrêter de fumer ?
À votre avis, plutôt que d’utiliser des trucs, des astuces, des méthodes, des artifices ou des palliatifs... Faire peau neuve ou changer sa manière d’être, ne voyez-vous pas en cette nouvelle attitude le vrai moyen d’arrêter l'habitude de fumer qui vous nuit ?
Alors là, j'ai une excellente méthode pour contrer cela.
Si fumer vous nuit, allumez tout simplement votre cigarette entre le lever et le coucher du soleil !
Etonnant, non ?
Et bien moi, cela fait depuis novembre 1983 que je n'ai pas touché une seule cigarette.
Prenez de la graine !
Salut, moi je trouve que le moyen le plus efficace d'arrêter de fumer c'est le courage et la patience. Si tu veux plus de conseils, tu peux aussi consulter un médecin. En outre, tu peux également utiliser des trucs comme les cigarettes électroniques mais l'important c'est la prise de conscience.
Vous avez pris une bonne décision, vous avez décidé d'arrêter de fumer! Seul, petit à petit ou tout à la fois, peu important, mais découvrez ici une méthode très efficace pour arrêter complètement de fumer. La thérapie comportementale et cognitive, qui aide les gens à modifier leur comportement ou leurs pensées négatives,qu'on ne pouvait rien faire sans fumer. J'ai fumé pendant plus de 10 ans et après plusieurs tentatives d'arrêter, j'ai réussi à tout arrêter avec cette séance de thérapie. Et c’était la même chose que celle-ci, mais d’un point de vue manucure, ma femme n’était plus habituée à faire sa propre manucure à la maison, quand elle a vu un article conseillant aux clients d’aller dans un salon visible sur http : //manucure-paris.wifeo.com/. Je trouve maintenant que c'est vraiment merveilleux de sentir que nous ne sommes plus esclaves de ces mauvaises habitudes.
Bonjour,
Arrêter de fumer, c'est une bonne décision mais la plus difficile est savoir jusqu'à quant tenir. Il y en a ceux ou celles qui réussissent à faire taire leur addiction, d'autres ont besoin de l'aide des spécialistes de désintoxication ou des psychologue. Tous les moyens sont bons mais la réussite de cette initiative dépend notamment de la volonté et de l'effort. Sachez qu'il est également possible de lutter contre l'addiction à la nicotine si celle-ci est due à une quelconque carence. Certains fumeurs ont essayé et ont trouvé des résultat grâce aux conseils et astuces de www.cgood.fr sur les bienfaits des aliments, des plantes naturelles sur la santé. D'après certaines expériences, de nombreuses maladiees ou de mauvaises habitudes ont pu être soignées grâce aux aliments.
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